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      <title>包茎の治し方！</title>
      <link>http://okok39.com/hok/</link>
      <description>
包茎の治し方では、包茎治療・包茎手術・自分での治し方、包茎に関する様々な情報についてのご説明をしております。真性包茎、仮性包茎からの克服する治し方、手術、自己治療法。その他に包茎お役立ちリンク集など。あなたの包茎克服にお役に立てれば幸いです。
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      <language>ja</language>
      <copyright>Copyright 2010</copyright>
      <lastBuildDate>Thu, 01 Jun 2006 18:52:21 +0900</lastBuildDate>
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      <docs>http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss</docs> 

            <item>
         <title>包茎の定義</title>
         <description><![CDATA[<font color="ff1493"><strong><u>◆大人になっても亀頭が出ないのが包茎</u></strong></font>

<img alt="包茎の定義" src="http://okok39.com/hok/ed33.jpg" width="500" height="100" />

<strong>包茎</strong>の定義ですが・・・
通常子どもの頃は包皮は亀頭を覆っており、
亀頭と包皮は癒着し、くっついた状態です。

それが成長するに従って、包皮はペニスの根本の方向へ
引っ張られるようにして自然とめくれあがっていき、やがて、
思春期ごろ（個人差はある）亀頭が出てくるようになります。

ところが原因はさだかではありませんが、
自然にめくれて行く度合いが小さいと、
亀頭は完全に出てきません。
これが、<strong>包茎</strong>です。

他には、包皮の先端の輪が小さかったり、
亀頭との癒着面がまだ残っている等の理由で、
包皮を引っ張っても亀頭が出て来ないという状態もでてきます。

そのように<font color="Red">大人になっても、亀頭に皮が覆ったままのケースを包茎</font>というのです。

<strong>包茎</strong>の種類には・・・
<strong>仮性包茎</strong>、<strong>真性包茎</strong>、<strong>カントン包茎</strong>があります。

自分で解決できる仮性<strong>包茎</strong>から、
手術などの治療が必要なものまであります。

<strong>包茎</strong>は、見た目もですが
不潔になりやすく様々な病気になる可能性もあります。
清潔に保つことが、とても重要になります。

<img alt="b011lis.gif" src="http://okok39.com/hok/b011lis.gif" width="16" height="16" /><font color="8b4513"><strong>※包茎ではない</strong></font>

ペニスが勃起していない時から亀頭部が冠状溝まで出ている状態。
]]></description>
         <link>http://okok39.com/hok/002/ent149.html</link>
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         <category>002包茎とは</category>
         <pubDate>Thu, 01 Jun 2006 18:52:21 +0900</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>包茎について質問（男女に）</title>
         <description><![CDATA[<font color="ff1493"><strong><u>◆男性に、包茎についての質問</u></strong></font><br><br><br>

<img alt="包茎について、男性" src="http://okok39.com/hok/hoka.jpg" width="500" height="100" />
<br><br></br>


<img alt="b011lis.gif" src="http://okok39.com/hok/b011lis.gif" width="16" height="16" /><font color="8b4513"><strong>包茎といえば？</strong></font><br>
１位　汚くて臭い<br>
２位　恥ずかしい<br>
３位　特に悪いものじゃない<br>
４位　モテない<br>
<br><br>

<img alt="b011lis.gif" src="http://okok39.com/hok/b011lis.gif" width="16" height="16" /><font color="8b4513"><strong>もしもあなたが包茎だったら？</strong></font>
<br>
１位　真性やカントンなら治す<br>
２位　気になるけどほっておく<br>
３位　彼女に言われたら治す<br>
４位　仮性でもすぐに治す<br>
<br><br>

<img alt="b011lis.gif" src="http://okok39.com/hok/b011lis.gif" width="16" height="16" /><font color="8b4513"><strong>包茎治療についてのイメージ？</strong></font><br>

１位　痛そう<br>
２位　手術代が高そう<br>
３位　傷跡が残りそう<br>
４位　医療技術が進歩してるので安心<br>



<br><br><br><br><br>


<font color="ff1493"><strong><u>◆女性に、包茎についての質問</u></strong></font><br><br><br>

<img alt="包茎について、女性" src="http://okok39.com/hok/hokb.jpg" width="500" height="100" />


<img alt="b011lis.gif" src="http://okok39.com/hok/b011lis.gif" width="16" height="16" /><font color="8b4513"><strong>包茎といえば？</strong></font><br>

１位　なんとも思わない<br>
２位　臭い<br>
３位　きたない<br>
４位　かっこ悪い<br>
<br><br>

<img alt="b011lis.gif" src="http://okok39.com/hok/b011lis.gif" width="16" height="16" /><font color="8b4513"><strong>彼氏が包茎とわかったら、どうします？</strong></font>
<br>
１位　治してもらう<br>
２位　ガマンしてつきあう<br>
３位　さりげなく別れる<br>
４位　気にしない<br><br><br><br><br>


日本人の約６０％は包茎で、</br>
そのほとんどが<strong>仮性包茎</strong>です。<br><br><br>

そして、ほとんどの女性が、この包茎を嫌がる傾向にあり、</br>
女性が持つ包茎のイメージをまとめると</br>
不潔、早漏、短小などがあげられます。</br></br>

これでは包茎だと好きな女性が出来ても嫌われて、</br>
フラれる男性が多いのも当然です。<br><br><br>

また、恥ずかしいことなので「男同士でも風呂に入れない」など、</br>
私生活面でも消極的になりがち。</br>
たかが包茎だけで一生、恥ずかしくて、</br>
情けない思いをしなくてはならないのです。
<br><br><br><br>






]]></description>
         <link>http://okok39.com/hok/002/ent118.html</link>
         <guid>http://okok39.com/hok/002/ent118.html</guid>
         <category>002包茎とは</category>
         <pubDate>Wed, 31 May 2006 16:40:25 +0900</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>包茎での問題点</title>
         <description><![CDATA[<font color="ff1493"><strong><u>◆包茎で困る事は？</u></strong></font><br><br><br>

<img alt="包茎の問題点" src="http://okok39.com/hok/hokc.jpg" width="500" height="100" />
<br><br><br>

<img alt="b011lis.gif" src="http://okok39.com/hok/b011lis.gif" width="16" height="16" /><font color="8b4513"><strong>包茎だと何が問題でしょう？</strong></font><br>

<strong>包茎</strong>は不潔だ、<strong>早漏</strong>の原因だ、</br>
女性にもてない、彼女がガンになる元凶だ、</br>
様々なウワサがありあます。</br>
確かに不潔にしておくと亀頭包皮炎をお越します。<br><br><br>



<img alt="b011lis.gif" src="http://okok39.com/hok/b011lis.gif" width="16" height="16" /><font color="8b4513"><strong>恥垢</strong></font><br>

恥垢・・包皮内にたまった垢<br>
<br><br>
包皮や亀頭部も皮膚の一部すから垢も出ます。</br>
しかも、むいて洗わなければ垢はなかにたまる一方で、</br>
しだいに白い塊になり皮膚の下に</br>
白く浮き上がって見えるようになります。</br>
<strong>恥垢</strong>を取るには、</br>
むいて洗うしか方法はありません。<br><br><br>

赤ちゃんと子どもの恥垢は、親が取ってあげるしかないです。</br>
思春期を過ぎた人の恥垢は本人が取るしかないのです。<br><br><br>

それに、恥垢は臭いです。</br>
そして恥垢は包茎の大きな問題点なのです。
<br><br><br><br><br>

<img alt="b011lis.gif" src="http://okok39.com/hok/b011lis.gif" width="16" height="16" /><font color="8b4513"><strong>包茎は早漏？</strong></font><br>

<strong>早漏</strong>とは性的刺激のため、</br>
本人の期待よりも早く射精してしまうことです。<br><br><br>

これには様々な条件があり、</br>
その一つは亀頭部が刺激に弱い事があげられます。</br>
包茎の、しかもむいた事がない人が</br>
性交をすれば早漏なのは当たり前です。<br><br><br>

初めて亀頭部に触った時、ビクッとくるような強い刺激。</br>
しかし、毎日洗って恥垢を洗い落としておけば</br>
刺激にもなれますし、早漏も解消できます。<br><br><br>

それも、優しく洗うのじゃなく、ゴシゴシと洗うようにしましょう。</br>
やっぱり、清潔にする事が大切なんです。<br><br><br><br><br>


<img alt="b011lis.gif" src="http://okok39.com/hok/b011lis.gif" width="16" height="16" /><font color="8b4513"><strong>包茎で子宮癌（ガン）？</strong></font><br>

子宮ガンもパートナーの恥垢に原因があります。<br><br><br>

恥垢に潜むウィルスに原因があるとされています。</br>
女性が性交をする時に気になるのは妊娠や性感染症でしょうが、</br>
将来の子宮癌のことも念頭において、</br>
パートナーが陰茎を清潔にしているかどうかを</br>
チェックしてもらいたいものです。<br><br><br><br>
]]></description>
         <link>http://okok39.com/hok/002/ent170.html</link>
         <guid>http://okok39.com/hok/002/ent170.html</guid>
         <category>002包茎とは</category>
         <pubDate>Tue, 30 May 2006 09:13:39 +0900</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>包茎と早漏の関係</title>
         <description><![CDATA[<font color="ff1493"><strong><u>◆包茎の人の早漏は治りやすい？</u></strong></font><br><br><br>

<img alt="包茎と早漏" src="http://okok39.com/hok/hokd.jpg" width="500" height="100" />




<br><br><br>

<img alt="" src="http://okok39.com/hok/b011lis.gif" width="16" height="16" /><font color="8b4513"><strong>性器は過敏に作られている</strong></font><br>
「僕は普通に性交できる<strong>仮性包茎</strong>だから問題ない」などと</br>
安易に考えてる人がいますが、とんでもない間違いです。</br></br>

包茎は早漏の原因となるだけでなく、</br>
短小、性病、精力減退をもたらす元凶です。
<br><br><br>

しかも、性器をじっくりみられる現代の女性たちは、</br>
あなたが包茎かどうかを簡単に見破ります。</br>
「<strong>包茎＝早漏</strong>」という不名誉な事にならないように、</br>
是非悩みを解決しましょう。<br><br><br>

では、なぜ包茎が早漏を起こさせるのでしょうか。<br><br><br>

亀頭部分は敏感な神経が集まる粘膜です。</br>
男性器は、もともと過敏にできています。<br><br><br>

そのまま早漏になってしまうか、</br>
それとも性交を楽しめる大人のペニスになるか。</br>
境目はひとえに、亀頭が自分を保護してきた包皮を押しのけて、</br>
外に顔を出せるかどうかにかかっています。




<br><br><br><br><br>

<img alt="" src="http://okok39.com/hok/b011lis.gif" width="16" height="16" /><font color="8b4513"><strong>包茎を治せば、持続力アップ</strong></font><br>
包茎でない正常なペニスの亀頭は、</br>
四六時中、パンツでこすられたり、</br>
風呂などの熱さ冷たさに直接さらされたりと、</br>
刺激に対して適度に鈍感になっていきます。<br><br><br>

性欲をつかさどる脳の視床下部も、</br>
亀頭から送られる刺激に慣らされてきます。<br><br><br>

ところが、包茎の男性器だと、</br>
亀頭が外の刺激を受けるのは性交の時か、自慰の時だけです。<br>
かなりの回数をしても、その時間の長さは知れています。</br>
これでは早漏を克服できるわけがありません。<br><br><br>

毎日長距離を走る人と、</br>
時々短距離を走るだけで日頃は何もしない人とでは、</br>
スタミナが違ってきて当然です。</br>
「今度こそ」と意気込む心とはうらはらに、</br>
彼女が登り坂にさしかかる頃には、早々と終わってしまいます。<br><br><br>

しかし、マイナスにばかり考えないで下さい。<br>
<font color="Red">包茎の男性は、早漏の原因がハッキリしています。</font></br>
これは、大きなメリットです。</br>
つまり、包茎さえ治せば、早漏も同時に克服できる可能性が高いのです。
<br><br><br><br>


]]></description>
         <link>http://okok39.com/hok/002/ent181.html</link>
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         <category>002包茎とは</category>
         <pubDate>Mon, 29 May 2006 16:19:07 +0900</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>病気の原因になる不潔な包茎</title>
         <description><![CDATA[<font color="ff1493"><strong><u>◆病気をふりまく不潔な包茎</u></strong></font><br><br><br>

<img alt="不潔な包茎" src="http://okok39.com/hok/hoke.jpg" width="500" height="100" />



<br><br><br>

<img alt="" src="http://okok39.com/hok/b011lis.gif" width="16" height="16" /><font color="8b4513"><strong>恥垢が病気を引き起こす</strong></font><br>

悪臭を放つ恥垢の正体は何でしょうか？<br>
包皮の中は、湿度の高い温室のようなものです。</br>
<strong>包茎</strong>は雑菌をいつも温室培養しているのと同じ事になります。</br>
この細菌や分泌物の塊が恥垢です。<br><br><br>

この恥垢が、いろいろな病気を引き起こす原因です。<br><br><br>

亀頭部のまわりが赤くただれる亀頭包皮炎。</br>
真性包茎で恥垢を除去できない人や、</br>
仮性包茎でも不潔にしてる人は、</br>
高い確率で陰茎ガンが発生します。<br><br><br>

包茎は、熟年になって皮膚が薄くなり、過敏になると悲惨です。</br>
性交のたびに皮膚炎を起こして、ただれる事も珍しくありません。</br>
こうなる前に、包茎の<strong>治療、手術</strong>などを受けたい物です。



<br><br><br><br></br>

<img alt="" src="http://okok39.com/hok/b011lis.gif" width="16" height="16" /><font color="8b4513"><strong>包茎の中は、細菌の温床</strong></font><br><br><br>

複数の男性と性交をする女性の膣には、</br>
様々な細菌やウィルスが入ってきます。</br>
健康な体には、自然な抗体が備わっていますから、</br>
それらが繁殖して発病する事はめったにありません。</br>
しかし、細菌が膣の中で、ひっそり生き続ける事があります。<br><br><br>

包茎ではない男性は男性器がいつも乾燥しているので、</br>
そんな女性と性交して菌をもらっても、発病する事はまれです。<br>
ところが包茎の男性だと、菌が包皮の内側に入り込み、</br>
そこで繁殖して暴れ始めます。<br><br><br>

ペニスに小さなイボができ、それが増殖する尖型コンジローム。</br>
水泡ができて痛みを伴う性器ヘルペス。</br>
クラミジアは、尿道炎や進行すると</br>
前立腺炎、睾丸炎を起こします。<br><br><br>

そこまでいかなくても、彼女から雑菌をもらっただけなのに、</br>
男性の方はひどい感染症になってしまい、</br>
彼女に対して疑心暗鬼になってしまう、</br>
といった事態も起きます。<br><br><br>

また、病気になりやすいという事は、</br>
他の女性に病気をうつしやすいことでもあります。<br><br><br><br>


]]></description>
         <link>http://okok39.com/hok/002/ent182.html</link>
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         <category>002包茎とは</category>
         <pubDate>Sun, 28 May 2006 16:32:24 +0900</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>包茎と女性の病気・避妊の失敗</title>
         <description><![CDATA[<font color="ff1493"><strong><u>◆包茎だと女性に嫌われる？</u></strong></font><br><br><br>

<img alt="包茎と女性" src="http://okok39.com/hok/hokf.jpg" width="500" height="100" />


<br><br><br>

<img alt="" src="http://okok39.com/hok/b011lis.gif" width="16" height="16" /><font color="8b4513"><strong>女性をガンにしてしまう包茎・・</strong></font><br>

潔癖な女性なら、<strong>包茎</strong>と言うだけで、性交はしてくれないでしょう。<br><br><br>

恥垢が原因です。<br>
恥垢が女性の体内に入ると膣炎引き起こし、</br>
炎症が繰り返されると子宮ガンに移行することもあります。</br>
一方、恥垢は膣粘膜を刺激して、</br>
非常に危険な物質であるのです。<br><br><br>

包茎は、男性自身の問題だけでなく、</br>
女性にも大きな影響を及ぼすという事を、</br>
あらためて認識していただきたいと思います。<br>
包茎を治す（直す）ことは、女性への思いやりなのです。


<br><br><br><br></br>

<img alt="" src="http://okok39.com/hok/b011lis.gif" width="16" height="16" /><font color="8b4513"><strong>包茎だと避妊に失敗しやすい・・</strong></font><br>

包茎だと包皮がだぶついてるため、</br>
スキンが根元から押し上げられ、いつの間にかはずれていた、</br>
という事がよくあるのです。<br><br><br>

避妊に失敗する確率がグンと高まってしまいます。<br>
女性にとっては危険すぎます。<br><br><br>

スキンがはずれやすいのは、</br>
本人にとっても大きなリスクです。</br>
スキンで性病を防ぐことが完全に出来ないからです。</br>
はずれたスキンの隙間から病原菌が侵入して、</br>
本人も気づかないうちに、病気をもらう事になります。<br><br><br><br>]]></description>
         <link>http://okok39.com/hok/002/ent178.html</link>
         <guid>http://okok39.com/hok/002/ent178.html</guid>
         <category>002包茎とは</category>
         <pubDate>Sat, 27 May 2006 23:46:19 +0900</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>包茎と短小</title>
         <description><![CDATA[<font color="ff1493"><strong><u>◆包茎を治せば短小も治る</u></strong></font><br><br><br>



<img alt="包茎と短小" src="http://okok39.com/hok/hokg.jpg" width="500" height="100" />



<br><br><br>



<img alt="" src="http://okok39.com/hok/b011lis.gif" width="16" height="16" /><font color="8b4513"><strong>包茎の性器は「先細り型」</strong></font><br>




子供の頃は陰茎海綿体が小さく、</br>
性器は包皮ですっぽりと覆われていました。<br>
大人になって海綿体が発達するとともに、</br>
窮屈な包皮のなかから亀頭が外に現れてくる、</br>
というのが普通の性器です。<br><br><br>

亀頭が露出するのは、性器の成長と密接な関係があります。<br>
つまり、包皮によって性器が締め付けられている包茎では、</br>
とくに亀頭部分の完全な成長が妨げられているのです。<br><br><br>

包茎の男性の多くが、</br>
いわゆる「先細り型」の弱々しい性器になるのはこのためです。</br>
これは、仮性包茎か真性包茎かで程度の差はありますが、</br>
すべての包茎に共通しています。



<br><br><br><br></br>



<img alt="" src="http://okok39.com/hok/b011lis.gif" width="16" height="16" /><font color="8b4513"><strong>理想的な形に亀頭が張り出す</strong></font><br>

亀頭の成長を妨げていた包茎が治ると、</br>
ペニスは本来あるべき大きさに成長する事ができます。<br><br><br>
理想的な亀頭冠部の太さは、</br>
ペニス中央部の太さプラス１～２センチと言われています。</br>
これは万国共通の数字です。<br><br><br>

ちなみにペニスのサイズですが、</br>
日本人の平均は平常時で長さ５～８センチ、</br>
太さ１０～１４センチ、勃起時で長さ１０～１４センチ、</br>
太さ１１～１５センチとされています。<br><br><br><br>
]]></description>
         <link>http://okok39.com/hok/002/ent204.html</link>
         <guid>http://okok39.com/hok/002/ent204.html</guid>
         <category>002包茎とは</category>
         <pubDate>Sat, 27 May 2006 22:31:17 +0900</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>仮性包茎を自分で治す（直す）方法</title>
         <description><![CDATA[<font color="ff1493"><strong><u>◆仮性包茎を自分で治す</u></strong></font><br><br><br>

<img alt="仮性包茎を直す" src="http://okok39.com/hok/hokk.jpg" width="500" height="100" />




</br></br></br>

おすすめの方法です・・・<br />
<a href=http://www.infocart.jp/af.php?af=tmyr&url=project.fem.jp/&item=8620 target=_blank>切らずに治せる包茎矯正方法 </a>


<br /><br /><br />







<img alt="" src="http://okok39.com/hok/b011lis.gif" width="16" height="16" /><font color="8b4513"><strong>日頃からの努力</strong></font><br>

<strong>仮性包茎</strong>を治す（直す）ために、</br>
自分で治す、自己治療法として、いつも包皮から亀頭を出しておく</br>
習慣が効果的である。<br></br>

その仮性包茎を自分で治す、治し方（直し方）は簡単です。</br>
トイレに行くたびに、陰茎の包皮から亀頭を出してから</br>
パンツにしまいます。</br>
後、お風呂で出す方法も良いでしょう。</br>
<br><br><br>

初めのうちは、気が付くとパンツの中で包皮が</br>
元通り亀頭を覆っている事の繰り返しでしょう。<br>
根気良く続けてください。</br>
いつのまにか、出ている時間の方が長くなってきます。</br>
この方法で、仮性包茎が治った（直った）という方も多いです。

<br><br><br><br><br>


<img alt="" src="http://okok39.com/hok/b011lis.gif" width="16" height="16" /><font color="8b4513"><strong>亀頭の出し方のコツ</strong></font>
<br>


●毎日できるだけ回数を多くする。<br>
●無理のない範囲でする<br>
●陰茎を、３・４本の指でしっかり持って、</br>
皮をずらすようにすると先っぽ（包皮口）が</br>
突っ張るようになるのがわかります。<br>
●包皮口を広げ、恥垢を拭き取ります。<br>
●亀頭部と包皮が癒着している時は、少しずつはがします。<br>
●包皮口を広げたり、</br>
癒着をはがす時に少し出血する場合がありますが、</br>
清潔にして包皮を戻しておけば出血は止まるので、大丈夫です。<br><br><br>

※　包皮口が少し狭いだけでもむいたままにすると、</br>
カントン包茎になってしまうことがあります。<br>
包皮口がきつい人は、</br>
「出して、戻す」を何回も繰り返して包皮口を広げておいてください。<br>
包皮口が十分ゆるくなってくれば、</br>
ずらした包皮から手を離すと自然に包皮が戻るようになります。<br><br><br>

おすすめ・・・<br />
<a href=http://www.infocart.jp/af.php?af=tmyr&url=project.fem.jp/&item=8620 target=_blank>切らずに治せる包茎矯正方法 </a>

</br></br></br></br></br>




<img alt="早漏" src="http://okok39.com/hok/b011lis.gif" width="16" height="16" /><font color="8b4513"><strong>早漏も早く治る</strong></font><br>

出す習慣をつけだすと、最初の頃は、</br>
亀頭部や包皮の一部がヒリヒリしたり赤くなったりします。<br><br><br>

これまでずっと陰茎は、</br>
包皮の内側で保護されていたのですから、それも当然です。</br>
ちょっと落ち着かない気分になりますが、よほど痛くない限り、</br>
放置しておいてかまいません。</br>
このヒリヒリ感が<strong>早漏</strong>を克服していってる証拠なのです。<br><br><br>

陰茎を眺めると、</br>
亀頭や包皮が以前に比べると乾いている事に気づきます。</br>
細菌は乾燥に弱いですから、</br>
雑菌が繁殖して陰茎に恥垢がたまる事がなくなるはずです。<br><br><br>

一刻も早く<strong>仮性包茎</strong>を直したい人なら、</br>
夜眠ってる間、陰茎の根元にゆるく輪ゴムを巻いて、</br>
包皮が元に戻らないようにするのも一つの方法です。</br>
ただし、くれぐれも強く巻きすぎて、</br>
うっ血しないように注意してください。</br>
陰茎は、夜中に勃起します。</br>
ちょっとゆるすぎるかな？というくらいが適当です。<br><br><br><br>

評判ですよ・・
<a href=http://www.infocart.jp/af.php?af=tmyr&url=project.fem.jp/&item=8620 target=_blank>切らずに治せる包茎矯正方法 </a>
<br /><br /><br /><br />

]]></description>
         <link>http://okok39.com/hok/005/ent236.html</link>
         <guid>http://okok39.com/hok/005/ent236.html</guid>
         <category>005包茎の治し方</category>
         <pubDate>Fri, 26 May 2006 19:39:47 +0900</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>正しい自慰での包茎の治し方（直し方）</title>
         <description><![CDATA[<font color="ff1493"><strong><u>◆包茎改善の自慰</u></strong></font><br><br><br>
<img alt="包茎を直す（治す）" src="http://okok39.com/hok/hokl.jpg" width="500" height="100" />

</br></br></br>


おすすめ・・・<a href=http://www.infocart.jp/af.php?af=tmyr&url=project.fem.jp/&item=8620 target=_blank>切らずに治せる包茎矯正方法 </a>


</br></br></br>

<img alt="" src="http://okok39.com/hok/b011lis.gif" width="16" height="16" /><font color="8b4513"><strong>包皮を先端の方に引っ張ってはダメ</strong></font>
<br>

自慰も方法次第では、<strong>仮性包茎</strong>を治す（直す）治療効果があるのです。<br><br><br>

その<strong>仮性包茎</strong>の治し方としては、</br>
意識して包皮をペニスの根元の方に引っ張るようにするのです。<br><br><br>

あなたは、逆に包皮をかぶせるように</br>
先端部に向かってしていたのではないでしょうか？</br>
それでは包皮はますます伸びてしまいます。<br><br><br>

つとめて包皮が伸びないように、</br>
ペニスの根元側に縮まるようにする。</br>
こんな工夫も習慣にすれば、</br>
長い間にはずいぶん包茎を改善、解消するものです。<br><br><br>

また、風呂では必ず包皮をむいて亀頭を露出させ、</br>
丁寧に洗って清潔を保ちます。<br><br><br>

もちろんこれらの直し方は、<strong>仮性包茎</strong>だけに有効です。</br>
真性包茎やカントン包茎には、これだけの治し方では</br>
なかなか包茎は改善されないことがほとんどです。</br></br>

やはり、真性包茎やカントン包茎の方は、</br>
手術を受けたりなどの治療をする事も考えられたほうが良いですね。</br></br>

後、包茎の矯正器具やグッズなども販売されていますので</br>
それらも検討して見るのも方法かもしれません。
<br><br><br>



これはすごい！<br />
<a href=http://www.infocart.jp/af.php?af=tmyr&url=project.fem.jp/&item=8620 target=_blank>切らずに治せる包茎矯正方法 </a>


</br></br></br>
]]></description>
         <link>http://okok39.com/hok/005/ent141.html</link>
         <guid>http://okok39.com/hok/005/ent141.html</guid>
         <category>005包茎の治し方</category>
         <pubDate>Thu, 25 May 2006 11:28:11 +0900</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>あなたの包茎は手術が必要？</title>
         <description><![CDATA[<font color="ff1493"><strong><u>◆包茎には手術は必要か？</u></strong></font><br><br><br>

<img alt="包茎と手術" src="http://okok39.com/hok/hokm.jpg" width="500" height="100" />


<a href="http://s15.j-a-net.jp/gateway/click.cgi?a=173176&d=88440&u=" target="_blank"><img src="http://s10.j-a-net.jp/gateway/s_frame.cgi?a=173176&d=88440&u=" height="1" width="1" border="0">一人一人に合わせた安心の包茎手術！過去20万人の実績 
</a>


<br><br><br>
<img alt="手術" src="http://okok39.com/hok/b011lis.gif" width="16" height="16" /><font color="8b4513"><strong>手術が必要かの見分け方</strong></font><br>

まず、<strong>手術</strong>した方がいい<strong>包茎</strong>と、</br>
手術なしでも治る（直る）包茎をきちんと区別しておきましょう。<br><br><br>

基本的には、真性包茎とカントン包茎は</br>
<strong>手術</strong>などの治療をした方がいいです。<br><br><br>

真性包茎では、</br>
亀頭の表面と包皮が癒着を起こしていることが多く、</br>
強引にむこうとすると、ペニスを傷つけることもありますので。<br><br><br>

カントン包茎では、</br>
下手に皮をいじるとペニスの壊死を招くことがあります。<br><br><br>

しかし、子供、小児、幼児の時は基本的に真性包茎でも</br>
手術などの治療、処置は必要ありません。<br><br><br>
真性包茎でも程度により</br>
手術などの治療の必要のない場合もありむしろ、</br>
自分で包皮を伸ばすして広げることにより、</br>
治る（直る）場合もあります。</br>
しかしお医者さんに診てもらうことをオススメします。<br><br><br>


真性包茎の手術はお医者さんでも手術などの治療が</br>
必要かどうかは、わかれるようですので、</br>
まずは、お医者さんに診てもらってください。</br>
切らないで治す方法もあるようですが。
<br><br><br>


仮性包茎は、</br>
手術などの治療なしで治す・直すことができます。</br>
自分で包皮をむく習慣をつけることで正常に戻せるのです。<br /><br /><br />

<a href="http://s15.j-a-net.jp/gateway/click.cgi?a=173176&d=88440&u=" target="_blank"><img src="http://s10.j-a-net.jp/gateway/s_frame.cgi?a=173176&d=88440&u=" height="1" width="1" border="0">一人一人に合わせた安心の包茎手術！過去20万人の実績 
</a>


</br></br></br></br></br>

<img alt="" src="http://okok39.com/hok/b011lis.gif" width="16" height="16" /><font color="8b4513"><strong>仮性包茎でも手術を受ける人</strong></font><br>

仮性包茎は、</br>
自分で治すことができるのですが、仮性包茎の方の中には、</br>
進んで手術を受ける人が少なくありません。<br><br><br>

確かに、仮性包茎でも</br>
手術などの治療を必要とするケースがまれにあります。<br>
包茎のために、亀頭の発育が極端に悪くなっている場合や、</br>
亀頭が超過敏になり、早漏どころか性交痛などの痛みを伴う場合、</br>
包皮が長すぎて性交の妨げになるような場合</br>
（勃起した時に、まだ包皮が亀頭にかぶさっている状態）の</br>
３つです。<br><br><br>

しかし、仮性包茎で、自ら手術を希望する方のほとんどは、</br>
この３つのケースではなく、</br>
その目的はズバリ「<b>早漏を治すため</b>」です。<br><br><br><br>


]]></description>
         <link>http://okok39.com/hok/005/ent132.html</link>
         <guid>http://okok39.com/hok/005/ent132.html</guid>
         <category>005包茎の治し方</category>
         <pubDate>Wed, 24 May 2006 17:41:13 +0900</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>包茎手術の前の準備と心構え</title>
         <description><![CDATA[<font color="ff1493"><b><u>◆病院選びから、術後の経過まで</u></b></font><br><br><br>

<img alt="包茎手術の準備" src="http://okok39.com/hok/hokn.jpg" width="500" height="100" />


<a href="http://s15.j-a-net.jp/gateway/click.cgi?a=173176&d=88440&u=" target="_blank"><img src="http://s10.j-a-net.jp/gateway/s_frame.cgi?a=173176&d=88440&u=" height="1" width="1" border="0">一人一人に合わせた安心の包茎手術！過去20万人の実績 
</a>

</br></br></br>

<img alt="" src="http://okok39.com/hok/b011lis.gif" width="16" height="16" /><font color="8b4513"><b>信頼できる医師、病院の選び方</b></font><br>

<strong>包茎</strong>の<strong>手術</strong>などの<strong>治療</strong>は、</br>
泌尿器科または形成外科など上野クリニックなどの</br>
クリニックの医師にみてもらうのが普通です。</br>
口コミや雑誌などの情報網をフルに使って、</br>
評判や患者の多さなどを聞き込み、</br>
経験を積んだ医師を選びましょう。<br><br><br>

１度診察してから、</br>
手術などの治療が必要かどうかを決める医師なら安心です。<br><br><br>

もう一つ、あまり大きな総合病院や大学病院を選ぶのは</br>
考えものです。</br>
こういう病院では、難しい大手術が必要な患者が</br>
ズラリとならんでいますから、</br>
<strong>包茎</strong><strong>手術</strong>などあまり丁重に扱われない恐れがあります。</br>
近場にある開業医の方が親身になってくれそうです。


<br><br><br><br><br>

<img alt="手術" src="http://okok39.com/hok/b011lis.gif" width="16" height="16" /><font color="8b4513"><b>保険が適用される手術、されない手術</b></font><br>
<b>仮性包茎の手術には、健康保険は適用されません。</b><br>
費用の全額を自己負担します。</br>
しっかり予算を組んでおきましょう。</br>
金額、価格は病院によって多少の差がありますが</br>
１０～数十万円で、医師によって違います。<br><br><br>

<b>真性包茎とカントン包茎の手術には、</br>
健康保険が適用されます。</b><br>
しかし、手術のやり方、方法によっても、</br>
現在主流の環状切開手術には、保険が適用されないなど、</br>
適用範囲がまちまちなので、</br>
初診の時に必ず医師と、</br>
費用の相談をしておく必要があるでしょう。
<br><br><br><br><br>





<img alt="包茎手術" src="http://okok39.com/hok/b011lis.gif" width="16" height="16" /><font color="8b4513"><strong>包茎手術の順序</strong></font><br>

<strong>包茎</strong><strong>手術</strong>は３０～４０分で終わります。</br>
まず局所麻酔を包皮に打ちます。</br>
そして、一般的には、包皮のもっとも狭くなってるパートを、</br>
環状にぐるりと切り取り、１０～２０ヶ所を縫うだけです。<br><br><br>

<strong>包茎手術</strong>後は、２～３時間休ませる医師もいますが、</br>
多くはすぐに帰宅できますができるだけ安静にしておく。<br><br><br><br><br>

<img alt="手術" src="http://okok39.com/hok/b011lis.gif" width="16" height="16" /><font color="8b4513"><strong>手術後の経過</strong></font><br>

手術後１週間で抜糸です。</br>
その間は、入浴もシャワーも禁止です。<br><br><br>

抜糸までは、毎日通院して包帯を交換するのが理想ですが、</br>
できない場合は、医師に相談すれば、</br>
１回程度の通院ですみます。<br><br><br>

抜糸後２週間、つまり術後３週間ほどは、</br>
性交はいけません。<br><br><br><br><br>

<img alt="包茎手術" src="http://okok39.com/hok/b011lis.gif" width="16" height="16" /><font color="8b4513"><b>包茎手術は痛くないか？</b></font><br>

<strong>包茎</strong><strong>手術</strong>そのものは全く痛くありません。</br>
麻酔技術の進歩した現代では、</br>
麻酔する時もあまり痛くないといえます。<br><br><br>
術後の痛みには個人差があります。<br><br><br><br><br>

<img alt="包茎手術" src="http://okok39.com/hok/b011lis.gif" width="16" height="16" /><font color="8b4513"><b>包茎手術に失敗はないか？</b></font><br>

包茎手術は単純な手術ですが、ただ、</br>
包皮を切りすぎるケース、</br>
逆に切り方が足りず包茎が治らないケースの被害があります。</br>
信頼できる名医、医師にかかることです。<br><br><br><br><br>

<img alt="包茎手術" src="http://okok39.com/hok/b011lis.gif" width="16" height="16" /><font color="8b4513"><strong>包茎手術でのポイント</strong></font><br>

包茎手術で大切な事は、勃起した時に突っ張らないことです。</br>
その為包皮を切りすぎてはいけません。<br><br><br><br><br>

<img alt="包茎手術" src="http://okok39.com/hok/b011lis.gif" width="16" height="16" /><font color="8b4513"><b>包茎手術でのマイナスな点</b></font><br>

●包皮を切りすぎて、勃起時に包皮が足らないために</br>
突っ張り感を感じることがある。<br>
●手術の傷跡（縫い傷）が残ること。<br>
●性感帯の一部が切除されるため性交時の快感が</br>
低減することがある。<br>
●高額な費用がかかる<br><br><br><br></br>



<img alt="包茎手術" src="http://okok39.com/hok/b011lis.gif" width="16" height="16" /><font color="8b4513"><b>包茎手術</b></font><br>

日本全国の泌尿器科などで受けることができます。</br>
大阪、名古屋、東京、福岡、千葉、宇都宮、広島、札幌、金沢</br>
埼玉、神戸、京都、熊本、静岡、神奈川、岡山</br>
愛知、横浜、仙台、九州など</br>


]]></description>
         <link>http://okok39.com/hok/005/ent133.html</link>
         <guid>http://okok39.com/hok/005/ent133.html</guid>
         <category>005包茎の治し方</category>
         <pubDate>Tue, 23 May 2006 18:36:15 +0900</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>相互リンクについて</title>
         <description><![CDATA[<font color="ff00ff"><strong><u>◆相互リンク・リンクについて</u></strong></font><br><br><br><br>


<strong>◆相互リンク募集◆</strong><br>
相互リンクして下さるサイト様を募集しています。<br><br>

１）当サイトはリンクフリーです。<br>
　　リンクしてくださる場合は<br>
　　トップページ http://okok39.com/hok/<br>
　　にお願いします。<br><br><br>

２）相互リンクしていただけるサイト様<br><br><br>

・当サイトについて<br><br>

　　<strong>サイト名</strong>：　包茎（真性・仮性）の治し方！<br>
　　<strong>サイトＵＲＬ</strong>：　http://okok39.com/hok/<br>
　　<strong>紹介文</strong>：　包茎についての詳しい知識や危険性。<br>
　　　　　　　　　　　包茎の治し方、自分で出来る事、手術等。<br><br><br>
リンクを設置していただいた後、お手数ですが <br>
<a href="http://www.formzu.net/fgen.ex?ID=P73053440">フォーム</a>に以下の事項を記入し、<br>
内容を明記の上送って下さい。<br><br><br>

お名前：<br>
Ｅ－Ｍａｉｌ：<br>
サイト名：<br>
サイトＵＲＬ：<br>
サイト説明文：（５０文字程度）<br>
リンクを貼っていただいたURL：<br><br><br>

よろしくお願いします。<br><br><br><br>

管理人　：　タカ

<br><br><br><br>
]]></description>
         <link>http://okok39.com/hok/010/ent8.html</link>
         <guid>http://okok39.com/hok/010/ent8.html</guid>
         <category>010リンク集</category>
         <pubDate>Mon, 22 May 2006 17:47:55 +0900</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>包茎関連リンク集</title>
         <description><![CDATA[<font color="ff1493"><strong><u>◆包茎関係リンク集</u></strong></font><br><br><br><br>





<font size="2"><A href="http://houkeicom.nomaki.jp/" target="_blank">包茎百科</A></font><br>
<font size="2">あらゆる性病の症状、感染経路、対処法を紹介します。 </font><br><br><br>









<font size="2"><A href="http://www.329902.jp/" target="_blank">形成外科 泌尿器科 皐月形成クリニック神戸三宮院
</A></font><br>
<font size="2">形成外科 泌尿器科 皐月形成クリニック神戸三宮院の紹介サイトです
</font><br><br><br>


<font size="2"><A href="http://www.329902.info/" target="_blank">形成外科 泌尿器科 皐月形成クリニック東京上野院、栃木宇都宮院</A></font><br>
<font size="2">形成外科 泌尿器科 皐月形成クリニック東京上野院、栃木宇都宮院の紹介サイトです。
</font><br><br><br>


<font size="2"><A href="http://www.329902.net/" target="_blank">形成外科 泌尿器科 皐月形成クリニック大阪難波院
</A></font><br>
<font size="2">包茎手術・亀頭増大・勃起不全（ED）・性病治療のことなら形成外科・泌尿器科 皐月形成クリニック大阪難波院。</font><br><br><br>


<font size="2"><A href="http://www.pomipomi.com/houkei/" target="_blank">包茎＆包茎手術ガイド
</A></font><br>
<font size="2">包茎や包茎手術について解説したサイトです。
</font><br><br><br>


<font size="2"><A href="http://mens.firstbeautyclinic.jp/" target="_blank">形成外科 泌尿器科 FBCメンズクリニック
</A></font><br>
<font size="2">包茎、脱毛等の案内。早漏に関するハンデや性病との関係の説明。
</font><br><br><br>


<font size="2"><A href="http://mens.skincare-cl.jp/" target="_blank">博多スキンケア　メンズ
</A></font><br>
<font size="2">包茎治療、多汗症、レーザー脱毛などの診療。博多スキンケア診療。博多スキンケア
</font><br><br><br>



<font size="2"><A href="http://ho-kei.com/index.html" target="_blank">包茎克服法の伝授
</A></font><br>
<font size="2">包茎業界でも最も古くから運営されている包茎克服法のホームページです。包茎に悩む方、包茎手術に行きたくない方にとっては役立つ情報があるでしょう。

</font><br><br><br>]]></description>
         <link>http://okok39.com/hok/010/ent158.html</link>
         <guid>http://okok39.com/hok/010/ent158.html</guid>
         <category>010リンク集</category>
         <pubDate>Sun, 21 May 2006 18:26:22 +0900</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>男性の健康関連リンク集</title>
         <description><![CDATA[<font color="ff1493"><strong><u>◆男性の健康関連リンク集</u></strong></font><br><br><br><br>


<font size="2"><A href="http://seiryokuzai-honpo.com" target="_blank">勃起障害のお悩みに！精力剤本舗</A></font><br>
<font size="2">勃起障害・中折れ・軟らか勃起のお悩みに男性機能回復漢方薬の個人輸入代行します。</font><br><br><br>



<font size="2"><A href="http://www.shop-coq10.jp/maca/" target="_blank">マカ活力王の専門店</A></font><br>
<font size="2">専門店のマカは違います！４０歳からのパワーアップ！みなぎる若々しさを手に入れるなら活力王！違いの分かるあなたの期待を裏切りません。</font><br><br><br>










<font size="2"><A href="http://www.jp-health.com/condom_skin/index.html" target="_blank">コンドーム通販ヘルスコム</A></font><br>
<font size="2">エイズ撲滅・性感染症STD予防！貴方のライフステージを応援する安心と信頼のコンドーム通販ヘルスコム</font><br><br><br>






<font size="2"><A href="http://www.nayami-solution.net/index.html" target="_blank">性病どっとネット</A></font><br>
<font size="2">クラミジア、梅毒、淋病等。性病と症状等</font><br><br><br>


<font size="2"><A href="http://www.geocities.jp/delivery4146/" target="_blank">コンドームマニュアル</A></font><br>
<font size="2">当サイトで正しいコンドームに対する知識を、身につけて安全で健康な生活を送りましょう。</font><br><br><br>


<font size="2"><A href="http://otokononayami.net/index.htm" target="_blank">おとこの悩みネット</A></font><br>
<font size="2">男性特有の悩みを解消するお役立ちサイトです。</font><br><br><br>


<font size="2"><A href="http://checkup.gooside.com/" target="_blank">性病検査専門サイト　Checkup&Prevention</A></font><br>
<font size="2">性病に関する正しい知識の提供と、性病かも？しれないと悩んでいる方達のお悩み解決サイトです。</font><br><br><br>


<font size="2"><A href="http://seibyouhyakka.nomaki.jp//" target="_blank">性病百科</A></font><br>
<font size="2">あらゆる性病の症状、感染経路、対処法を紹介します。</font><br><br><br>




<font size="2"><A href="http://ikutsu.com/" target="_blank">育毛発毛つうしん
</A></font><br>
<font size="2">抜け毛、薄毛、ハゲ克服を支援する育毛情報サイト。育毛の基礎知識、発毛促進剤や飲む育毛剤の解説。
</font><br><br><br>


<font size="2"><A href="http://live.6666.to/hair/" target="_blank">育毛＆発毛オンライン
</A></font><br>
<font size="2">おすすめの育毛剤・発毛促進剤・育毛シャンプーなどの紹介サイト
</font><br><br><br>





<font size="2"><A href="http://ausuteru.syuriken.jp/" target="_blank">薄毛!育毛!発毛!植毛!完全調査
</A></font><br>
<font size="2">薄毛に悩む人支援サイト。育毛,発毛の悩み解消。抜け毛防止に効果的な対策とは？
</font><br><br><br>


<font size="2"><A href="http://ed.think-web.net/" target="_blank">ＥＤを考えるページ</A></font><br>
<font size="2">ＥＤについての情報を交換するためのコミュニティーサイト
</font><br><br><br>


<font size="2"><A href="http://soro-bokumetu.com" target="_blank">超非常識！たった5分で早漏を克服する秘術！
</A></font><br>
<font size="2">業界初！確実・即効・簡単、すべての難題を乗り越えたたった5分で早漏を克服させてしまう秘術をあなたに伝授します！
</font><br><br><br>


<font size="2"><A href="http://idol-maromaro.babymilk.jp/" target="_blank">サヨナラ勃起不全、こんにちは増大！
</A></font><br>
<font size="2">若くしてＥＤになってしまった管理人が克服したその秘密や悩みに関する情報をガンガン発信！

</font><br><br><br>



<font size="2"><A href="http://www.fotfot.com/seiki/" target="_blank">性病の全て
</A></font><br>
<font size="2">性病にお悩み方に性病の治療法や原因を分かりやすく紹介
</font><br><br><br>


<font size="2"><A href="http://ededed.blog69.fc2.com/" target="_blank">ED(勃起不全)治療薬体験記
</A></font><br>
<font size="2">ED治療薬の効果を管理人自らが確かめていくサイトです。
</font><br><br><br>



<font size="2"><A href="http://kounenki.tn-73.com/" target="_blank">男性の更年期障害・原因と治療
</A></font><br>
<font size="2">男性更年期障害の原因と症状、病院や家庭での治療法を解説。うつ病・ED（勃起不）・前立腺疾患と更年期の関係とは
</font><br><br><br>



<font size="2"><A href="http://ed.saratsuru.com/" target="_blank">勃起力低下の予防知識集
</A></font><br>
<font size="2">「勃起力低下の予防知識集」は勃起力低下やED、勃起不全に悩む方に解決策や予防法などの知識を集めて勃起力低下について公開しているサイトです。
</font><br><br><br>



<font size="2"><A href="http://www006.upp.so-net.ne.jp/endoura28/ " target="_blank">インポＷＥＢ
</A></font><br>
<font size="2">９００万人の男性を襲う大敵・インポと戦う情報サイト
</font><br><br><br>]]></description>
         <link>http://okok39.com/hok/010/ent136.html</link>
         <guid>http://okok39.com/hok/010/ent136.html</guid>
         <category>010リンク集</category>
         <pubDate>Sat, 20 May 2006 22:57:55 +0900</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>包茎手術のＱ＆Ａ</title>
         <description><![CDATA[<font color="ff1493"><strong><u>◆包茎手術についてＱ＆Ａ</u></strong></font><br><br><br>

<img alt="包茎手術Ｑ＆Ａ" src="http://okok39.com/hok/hoko.jpg" width="500" height="100" />
<br /><br />



<img alt="治療（手術）" src="http://okok39.com/hok/b011lis.gif" width="16" height="16" /><font color="8b4513"><strong>Ｑ、治療（手術）から何日で完治しますか？</strong></font><br><br><br>

Ａ、個人差がありますが、約１ヶ月くらいです<br><br><br><br><br>

<img alt="" src="http://okok39.com/hok/b011lis.gif" width="16" height="16" /><font color="8b4513"><strong>Ｑ、痛みは残りますか？</strong></font><br><br><br>

Ａ、治療後２～３時間は鈍い痛みが残りますが、</br>
必ずおさまってくるので心配はいりません。</br>
もしも痛みが続くようでも、</br>
痛み止めの薬をのんでいただければ、痛みはひいてきます。


<br><br><br><br><br>

<img alt="治療" src="http://okok39.com/hok/b011lis.gif" width="16" height="16" /><font color="8b4513"><strong>Ｑ、治療後はどんな感じ？</strong></font><br><br><br>

Ａ、患部に若干のむくみは残るかと思いますが、</br>
リンパ液によるもので心配はいりません。</br>
これも個人差がありますが、</br>
時間とともにむくみがなくなってきます。</br>
また手術跡も縫合糸などの影響で多少目立ちますが糸が</br>
とれた後、２～３ヶ月で徐々に目立たなくなっていきます。<br><br><br><br><br>






<img alt="治療" src="http://okok39.com/hok/b011lis.gif" width="16" height="16" /><font color="8b4513"><strong>Ｑ、治療後に注意すること、してはいけないことは？</strong></font><br><br><br>

Ａ１、包茎治療（手術）の基本は、</br>
余っている包皮を切除することです。</br>
その切除後、包皮を糸で縫合しますが、</br>
そこが裂けててしまわないようにいくつかの事に</br>
注意していただきます。</br>
包茎治療当日のみ禁酒。タバコと食事の制限はありません。<br><br><br>

Ａ２、完治するまで性交等は厳禁（手術後約１ヶ月）<br><br><br>

Ａ３、スリムなジーパンなどで患部をしめつけない事（約１週間）<br><br><br>

Ａ４、格闘技や球技など激しいスポーツは行わない（約３～５週間）<br><br><br>

Ａ５、オートバイや自転車に乗らない（約２週間）<br><br><br>

Ａ６、患部に雑菌が入らないように、湯船につからない（約２週間）<br><br><br>

Ａ７、スキンやビニール袋を患部にかぶせてのシャワーは</br>
治療後、翌日から可<br><br><br><br>

]]></description>
         <link>http://okok39.com/hok/005/ent137.html</link>
         <guid>http://okok39.com/hok/005/ent137.html</guid>
         <category>005包茎の治し方</category>
         <pubDate>Sat, 20 May 2006 09:32:07 +0900</pubDate>
      </item>
      
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